خرید دمبل قابل تنظیم /مشهد/تهران/اصفهان/شیراز/تبریز

 

20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی

خرید دمبل بدنسازی برای افراد باهوش بهترین انتخاب برای تمرین در خانه است و راهی عالی برای صرفه جویی در ...

 

 

خرید دمبل بدنسازی [ارزان ترین قیمت] + راهنمای خرید - ...
خرید دمبل بدنسازی ثابت و متغیر - آگرین وارد کننده مستقیم تجهیزات ورزشی ... در تهران توسط پیک انجام شده و در شهرستان‌ها نظیر اصفهان، مشهد، شیراز، تبریز و…
کدام مدل دمبل برای من مناسب‌تر است؟
دمبل بخرم یا کتل بل؟

قیمت و خرید انواع دمبل بدنسازی نو و کارکرده در شیپور
آگهی های خرید و فروش دمبل و وزنه بدنسازی و ایروبیک شش ضلعی و دایره ای نو و دست دوم با قیمت مناسب در شیپور.

بورس خرید انواع دمبل متغیر در تهران - بازار خرید و فروش ...
بررسی انواع دمبل های متغیر در بازارفروش عمده دمبل های قابل تنظیم ... امروزه از تمام شهرهای ایران از جمله تهران،کرج،قزوین،قم،اصفهان،تبریز،مشهد،شیراز و…

هتل یار: رزرو هتل با بهترین قیمت - دارای نماد اعتماد
هتل استقلال تهران یا همان هتل رویال هیلتون سابق یکی از بزرگ ترین هتل های بین ... های مشهد)، تهران، شیراز، اصفهان، کیش(هتل های کیش)، مازندران، گیلان، تبریز، ...
وارد نشده: دمبل ‏تنظیم

با دمبل چند کیلویی شروع کنیم؟ راهنمای انتخاب وزن دمبل برای مردان و زنان

آیا به فکر تهیه دمبل برای باشگاه خانگی خود هستید اما مطمئن نیستید که با دمبل چند کیلویی شروع کنید؟ ...

بلیط چارتر مشهد تبریز
خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد تبریز، بلیط چارتر و لحظه آخری از مشهد به تبریز ارزانترین قیمت و پشتیبانی 24 ساعته و استرداد آنلاین.
وارد نشده: دمبل ‏قابل
تصاویر برای خرید دمبل قابل تنظیم مشهد تهران اصفهان شیراز تبریز
مشاهده همه
بازخورد

فاصله تهران تا شیراز، اصفهان، تبریز و ... با هواپیما و قطار
فاصله تهران تا مشهد — عواملی نظیر نوع هواپیما و آب و هوا در طول پرواز تأثیر می‌گذارند. هواپیماهای تهران مشهد در فرودگاه شهید هاشمی‌نژاد این شهر فرود ...
وارد نشده: دمبل ‏قابل ‏تنظیم

بلیط چارتر مشهد اصفهان | ثامن
خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد اصفهان، بلیط چارتر و لحظه آخری از مشهد به اصفهان ارزانترین قیمت و پشتیبانی 24 ساعته و استرداد آنلاین.
وارد نشده: دمبل ‏قابل

آخرین وضعیت هوای تهران، مشهد، شیراز، تبریز و اصفهان چگونه ...
۲۲ فروردین ۱۴۰۱ — گزارش تحلیلی وضعیت شاخص آلودگی هوا در هشت کلانشهر کشور در تاریخ 22 فروردین 1401 منتشر شد. - طبق گزارش دریافتی از مر.
وارد نشده: دمبل ‏| باید شامل این عبارت باشد: دمبل

خرید و فروش دستگاهای ورزشی تبریز - فروش دوچرخه ثابت - ...
تردیمل , دمبل , پرس نیمکت , دوچرخه ورزشی , تردمیل خانگی , دوچرخه ثابت ... صورت 8 درجه به شکل مگنتی قابل تنظیم است، همچنین این دستگاه دارای صفحه نمایش کامل ...

دمبل - لوازم بدنسازی و ایروبیک - 2
فروش کلیه تجهیزات باشگاه بدنسازی ایرانی خارجی انواع دستگاهای سیم کش و وزنه آزاد دوچرخه تردمیل الپتیکال کفپوش و صفحه و دمبل و ...... شیراز | ...

آخرین اخبار «کلان شهر اصفهان» - ۲ - خبربان
تهران- ایرنا- مرکز کنترل و پایش محیط زیست کشور امروز دوشنبه اعلام کرد: هوای اصفهان ناسالم و کلان شهرهای تهران، کرج، اهواز، تبریز، شیراز و مشهد در شرایط سالم ...

مشخصات قیمت و خرید کفش پیاده روی مردانه مدل وردکاپ-اصفهان
... روی مردانه مدل وردکاپ-اصفهان-اصفهان-تهران-کرج-تبریز-شیراز-همدان-مشهد-اهواز-قم- ... خدمات پس از فروش : دارد. مکان تحویل : سراسر ایران قابل تحویل می باشد.

#دستکش Instagram posts - Gramhir.com
... #ایران #تهران #مشهد #اصفهان #شیراز #تبریز #رشت #کرج #عکس #عاشقانه #زندگی #خنده ... ذخیره کن تا پیج ما را داشته باشید که هر وقت خواستین خرید کنید قیمت تو ...

بلیط چارتر شیراز دوحه | kish44.com
خرید آنلاین بلیط هواپیما شیراز دوحه، بلیط چارتر و لحظه آخری از شیراز به دوحه ارزانترین قیمت و ... بلیط هواپیما مشهد به تهران · بلیط هواپیما مشهد به اصفهان ...

آناتجهیز/گلاب گیری کاشان
دستگاه گلاب گیری مشعلدار/قیمت دستگاه عرق گیری اصفهان/خرید دستگاه گلاب گیری ... یا تقطیر به کلیه نقاط ایران از جمله شیراز،آمل،گرگان،کرمان،مشهد،ارومیه،تبریز، ...

هوای این ۳ شهر ناسالم است - روزنامه دنیای اقتصاد
۳۱ فروردین ۱۴۰۱ — هوای شهرهای تهران، تبریز، مشهد، اهواز و شیراز به ترتیب با شاخص های ۹۶، ۱۰۰، ۵۷، ۹۳ و ۵۸ قابل قبول است.

کنترلر پروسه اراک - نیازمندیا
ترموستات های دما کنترلر های یونیورسال قابل برنامه ریزی. نماینده فروش هانیانگ ( HANYOUNG)فروش قطعات شرکت ... تبدیل ایسیو اصفهان شیراز مشهد تهران اراک تبریز.

روزنامه جام جم (1395/10/28): ایران زمین - Magiran
مدیرکل هواشناسی فارس گفت: سازه ای که روی کوه دراک شیراز نصب شده مربوط به هواشناسی است و هیچ گونه ارتباطی با تشعشع پارازیت ندارد.

لیست قیمت ماکارونی (15 اردیبهشت) - ایمالز
آخرین قیمت ، خرید و فروش انواع ماکارونی زرماکارون کارون تک ماکارون مانا مک فوسیل سبزان متفرقه آموتیا رشد هراز الیت سلامت.
محبوب ترین ماکارونی های بازار حدودا چه قیمتی هستند؟
محبوب ترین برند های ماکارونی در بازار چه برند هایی هستند؟

#تفکیک_عضلات Instagram posts (photos and videos) - ...
حرکت لانچ دمبل حرکتی فوق العاده جهت تقویت و شکل گرفتن عضلات چهار سر ران 4* 20 #بادیبلیدینگ #لانچ_دمبل #چهار_سر_ران #تفکیک_عضلات #ورزش_جوانان #بدنسازی ...

قیمت مهره کریستالی | میم پلاس
... صورت تهران، کرج ، مشـهد، اصفهان و شیراز و کل ایران 500,000 ریـال خرید ... سلامتی و تناسب اندام - تبریز (تهران) - ۱۱:۴۵ ، سه شنبه، ۱۸ دی ۱۳۹۷ قیمت: تماس.

دمبل قابل تنظیم - لوازم بدنسازی و ایروبیک
... سفارش بالای 100کیلو:هر کیلو 5200ت دمبل قابل تنظیم پلاستیک فشرده در وزن ... ۲ هفته پیش | اصفهان | Zolfaghar 110 ... ۳ هفته پیش | مشهد | رحمتی.

دمبل قابل تنظیم 10 کیلویی و خرید دمبل قابل تنظیم - لوازم ...
خرید دمبل قابل تنظیم با بهترین کیفیت و قیمت در مجموعه اسپدان. دمبل قابل تنظیم 10 کیلویی ( دمبل 10 کیلویی ) مناسب برای هر باشگاه و ورزشکاران حرفه ای.

خرید انواع دمبل بدنسازی و وزنه ورزشی (جدید) - دیجی کالا
خرید اینترنتی و قیمت انواع دمبل و وزنه بدنسازی جدید در مدل های متغیر و قابل تنظیم 2،3 و 5،10 کیلویی مناسب جلو بازو،پهلو،بازو و زیر بغل از دیجی کالا.

قیمت و خرید انواع دمبل بدنسازی نو و کارکرده در شیپور
آگهی های خرید و فروش دمبل و وزنه بدنسازی و ایروبیک شش ضلعی و دایره ای نو و دست دوم با قیمت مناسب در شیپور. ... تهران، تهران، شهرک ولیعصر / ۱ روز پیش.

مشخصات قیمت و خرید دمبل مدل ماسال وزن ۸.۵ کیلوگرم بسته ۲ ...
این دمبل قابل تنظیم گرد لاستیکی دارای وزن 8.5 کیلوگرم است. ... ۲ عددی-اصفهان-اصفهان-تهران-کرج-تبریز-شیراز-همدان-مشهد-اهواز-قم-کرمانشاه-ارومیه-البرز-گیلان- ...

جست و جو برای دمبل متغیر 20 کیلویی بسته2عددی اعلا | ...
دمبل قابل تنظیم 20 کیلویی 4. اصفهان | هولدینگ تجهیزات ورزشی اسپدان. 1 (2 نظر). 550,000 ... تهران | وسایل شادی ورزش تندرستی همت والا. 4.7 (15 نظر).

جست و جو برای دمبل بتنی جفت 10 کیلویی | باسلام
یک جفت دمبل قابل تنظیم 10 کیلویی. اصفهان | هولدینگ تجهیزات ورزشی اسپدان. 330,000. افزودن به لیست ... تهران | فروشگاه آنلاین کالاورزش. 5 (1 نظر). 640,000 1٪.

بورس خرید انواع دمبل متغیر در تهران - بازار خرید و فروش ...
بررسی انواع دمبل های متغیر در بازارفروش عمده دمبل های قابل تنظیم ... امروزه از تمام شهرهای ایران از جمله تهران،کرج،قزوین،قم،اصفهان،تبریز،مشهد،شیراز و…

خرید دمبل بدنسازی [ارزان ترین قیمت] + راهنمای خرید - ...
خرید دمبل بدنسازی ثابت و متغیر - آگرین وارد کننده مستقیم تجهیزات ورزشی ... در تهران توسط پیک انجام شده و در شهرستان‌ها نظیر اصفهان، مشهد، شیراز، تبریز و…
کدام مدل دمبل برای من مناسب‌تر است؟
دمبل بخرم یا کتل بل؟

میز 8 کاره بدنسازی - خرید دمبل
خرید دمبل قابل تنظیم با بهترین کیفیت و قیمت در مجموعه اسپدان. ... فروشگاه سیمای ورزش کامل ترین فروشگاه محصولات تفریحی _ ورزشی در اصفهان عرضه کننده... دمبل ...

تعمیر و سرویس تردمیل در مشهد - فروش دستگاه بدنسازی - ...
تعمیر و سرویس تردمیل در تمام نقاط مشهد پذیرفته میشود کلیه برندهای تردمیل . ... _ ورزشی در اصفهان عرضه کننده انواع : لوازم بدنسازی اصفهان مانند دمبل ، سنگ ...

تجهیزات بدنسازی اصفهان - شیراز بین
۱۳ خرداد ۱۳۹۹ — آن‌ها توسط هالتر یا دمبل، نشدنی است. وزنه‌های آزاد. هر وسیله‌ای که قابل اتصال به چیزی مانند قرقره نیست، می‌توانید آن را وزنه‌ آزاد بنامید.

دمبل،وزنه و هالتر - اسپرت رول
خرید دمبل قابل تنظیم و 6ضلعی،وزنه هالتر باشگاهی و خانگی و هالتر باشگاهی با ارزانترین قیمت در شهرهای تهران،مشهد،شیراز،تبریز در اسپرت رول.

فروشگاه جهان اسپرت (@jahan_sports) • Instagram photos ...
دوچرخه پاورمکس دارای صفحه نمایش دیجیتال زین قابل تنظیم #دوچرخه_ثابت_خانگی #دوچرخه_ایستاده #دوچرخه_ثابت # · دمبل بانوان از نیم کیلو تا ۵ کیلو #دمبل_بانوان ...

جدیدترین خبرهای «وزنه و دمبل» - خبربان
صفحه مربوط به اخبار وزنه و دمبل. ... مختلف ۳۲۰,۰۰۰ دمبل 10 کیلوگرمی رکورد مدل N1 بسته 2 عددی ۵۰۰,۰۰۰ وزنه هالتر دور لاستیکی MDM ۱۱۵,۰۰۰ دمبل قابل تنظیم 15.

هتل زندیه شیراز: عکس ها، قیمت و رزرو با ۱۵% تخفیف - اقامت ۲۴
رزرو هتل های مشهد ، رزرو هتل های تهران ، رزرو هتل های اصفهان ، رزرو هتل ... نکته قابل توجه : همراه داشتن کارت واکسن برای اقامت در این هتل الزامی می‌باشد.
رتبه: ۴٫۳ · ‏۱۱۱ مرور · ‏محدوده قیمت: شروع قیمت از ۸۴۷,۰۰۰ تومان

فواید استفاده از دمبل - خبرگزاری آنا
۳۰ مهر ۱۳۹۹ — دمبل‌گرد استیل و دمبل گرد رنگی از نوع دوم، یعنی قابل تنظیم هستند و وزنه‌های آن‌ را می‌توانید با توجه به توانایی و برنامه‌ی خود تنظیم کنید.

لیست قیمت واکر (14 اردیبهشت) - ایمالز
واکر تاشو آلومینیومی چرخ دار با ارتفاع قابل تنظیم. ۵۲۵,۶۰۰تومان. (۲۱ ساعت پیش) ... واکر ثابت آلومینیومی با قابلیت تنظیم ارتفاع ایبکا. ۴۳۵,۴۱۰تومان.
محبوب ترین واکر های بازار حدودا چه قیمتی هستند؟
محبوب ترین برند های واکر در بازار چه برند هایی هستند؟

کارواش خلیج فارس با 50% تخفیف در اصفهان | نت برگ
اصفهان، کنار گذر اتوبان خرازی، حد فاصل چهارراه صارمیه و سه راه کهندژ - شماره تماس: ... تهران پارس%11 ۵۵۰,۰۰۰ ۴۸۹,۵۰۰ تومان ... خرید دمبل از تکو ایران.
رتبه: ۵ · ‏۲ رأی · ‏محدوده قیمت: $

آگهی‌های انواع وسایل بدنسازی در دیوار اصفهان
نتایج دقیق‌تر با انتخاب دسته‌بندی. وسایل بدنسازی. در تجهیزات ورزشی. کمتر از ۵ آگهی · دستگاه۴۸حرکته پروفیل ۶۰همراه با تجهیزات دمبل هالتر. ۳,۸۵۰,۰۰۰ تومان.
وارد نشده: قابل ‏تنظیم ‏مشهد ‏تهران

چند راهکار ساده برای وزن کم کردن بعد از عید - باشگاه ...
۲۱ فروردین ۱۳۹۸ — براساس مطالعات بسیاری از افراد وزنشان از زمان شروع تعطیلات تا پایان آن به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد. پرخوری دلیل اصلی افزایش وزن است، ...

قیمت باشگاه بدنسازی و فیتنس چقدر است؟ - سنجاق
در این رشته ورزشی با انجام تمرینات قدرتی و استقامتی و با استفاده از وزنه های مختلفی چون دمبل و هالتر می توانید، به اندام دلخواه تان برسید.
رتبه: ۴٫۷ · ‏۱۷ رأی · ‏‎ریال ۵۰۰٬۰۰۰ تا ‎ریال ۹٬۵۰۰٬۰۰۰

معاونت فرهنگی دانشگاه هنر اصفهان
در غیر اینصورت معرفی کتاب ها به صورت هر روزه در پایین این جدول قابل مشاهده است. ... وی در سال ۱۳۴۴ در دانشگاه تهران در رشته معماری تحصیل کرد.

بزرگ کردن سینه با روشهای معجزه آسا
۲۷ اسفند ۱۳۹۶ — پرس های سینه ای با دمبل این هم یک نرمش سینه عالی دیگری است که عضلات ... ها بزرگتر به نظر برسند هست که با کمی تمرین به راحتی قابل انجام است.

تیلاکس پرو کمربند فراصوت بهترین تسکین دهنده دردهای ...
۲۵ فروردین ۱۴۰۰ — تیلاکس پرو tellaxporo کمربند فراصوتی که باعث تسکین دردهای ناحیه کمر میشود. اطلاعات کامل به همراه قیمت و تجربه خرید و استفاده در سایت سیوطب.
تیلاکس پرو چیست ؟
قیمت کمربند تیلاکسپرو چند است؟

دکتر رضا غیاثوند | بهترین متخصص تغذیه در اصفهان، رژیم ...
دسترسی سریع و آسان به حساب کاربری; ارتباط آنلاین با دکتر; قابلیت درخواست برنامه رژیم به صورت آنلاین; قابل نصب بر روی گوشی های اندروید و آی او اس.
وارد نشده: دمبل ‏مشهد

بهترین قیمت لوازم ماساژ با امکان خرید اینترنتی - پیلتن شاپ
شروع با یک میز قابل حمل می تواند ایده ای عالی برای ماساژ درمانگر جدید باشد. ... نمیتوانید دریافت کنید و برای مکالمه خانه یا ماساژدرمانی در محل تنظیم کنید.

برنامه ورزشکاران ایران در روز هشتم بازی های آسیایی ۲۰۱۸ - ...
۳ شهریور ۱۳۹۷ — ملی پوشان کاروان ایران در هشتمین روز از بازی های آسیایی ۲۰۱۸ در ۱۵ رشته ورزشی رقابت خواهند کرد.

بایگانی‌های بورس اصفهان بازار - parastoieomid
به گزارش ایمنا، شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات امروز با کاهش ۴۲۴۱ واحدی به ۵۰۸ هزار و ۶۵۸ واحد رسید. از تغییرات شاخص‌های دیگر بورس می‌توان به ...

مرکز آموزش شهدای وظیفه نزاجا 01 - حرف هایی برای گفتن هست
مواردی رو که خود من قبل از رفتن به تهران بهشون نیاز داشتم و اما کمتر پیدا کردم همچین مطالبی رو. ... چرا که تفاوت هزینه آن قدر زیاد و قابل ملاحظه نیست.).

لیست کلاس ها و دوره های آموزشی سلامت و زیبایی - آموزگاه
دارای کد ریجستری و قابل استعلام. پشتیبانی آنلاین. گروه آموزشی ژل و بوتاکس،لیفت نخی،مزوتراپی. کیس سلکشن. اندیکاسیون و کنترا اندیکاسیون های تزریق.

آشنایی با ورزش پینگ پنگ-انواع تجهیزات مورد نیاز ... - لوزی
باترفلای شاپ سابق⚡️قیمت و خرید انواع میز، توپ، پوشاک، لوازم جانبی و چوب و رویه راکت های حرفه ای پینگ پنگ از برندهای مختلف | فروشگاه لوازم ورزشی لوزی.

در سفرهای هوایی چه چیزهایی با خودمان ببریم؟ - اسمارتیز
چه چیزهایی می‌توانیم به داخل هواپیما ببریم؟ چه وسایلی را نمی‌توان داخل هواپیما برد؟ اشیا و اقلام ممنوعه داخل هواپیما و وسایل مجاز و غیرمجاز در هواپیما چیست.
رتبه: ۴٫۲ · ‏۱۰۳ رأی

قیمت دنبلان - خرید و فروش دنبلان عمده - بهترین قیمت روز
خراسان رضوی - مشهد ... تهران - رباط کریم ... قارچ دنبلان که با نام های قارچ کوهی، دنبل، ترافل و غیره در نقاط مختلف شناخته می شود، یکی از ارقام پرطرفدار قارچ ...

قیمت چمن مصنوعی دسته دوم
خرید چمن مصنوعی کارکرده خرید چمن دست دوم - لوازم ورزشی - تهران ... پخش کننده چمن مصنوعی نو و دست دوم ... وبی | فروش چمن مصنوعی دست دوم در مشهد خراسان رضوی.

سرسره بادی کوچک ، سرسره بادی مهد، قصر بادی، قلعه بادی
سرسره بادی، قصر بادی، سرسره مدادی بادی، سرسره بادی تهران ، سرسره بادی کوچک ... که با داشتن ابعاد 5×2/5×2×2/8 متر، حجم قابل توجهی از فضای شما را پر می کند و ...

شیب تند مالیات اصفهان، بنگاه‌های فعال اقتصادی را فلج کرد - ...
۱۰ خرداد ۱۳۹۶ — نائب رییس اتاق بازرگانی اصفهان گفت: عمده فشارهای مالیاتی در سه سال گذشته بر ... روند افزایش مالیات شرکت‌های تولیدی با اصناف قابل ‌قیاس نیست.

بخش ویژه مبارزه با دوپینگ وزنه برداری راه اندازی شد - برنا
۲۲ خرداد ۱۳۹۷ — فدراسیون وزنه‌برداری به منظور مبارزه با پدیده دوپینگ، گام مهم و عملیاتی دیگری را برداشت که تمام استان‌ها را پوشش می‌دهد.

با 3 گام کلیدی، سایز کمرتان را کم کنید - فرتاک نیوز
۱۹ بهمن ۱۳۹۶ — فیبرهای قابل حل مانند سیب، جو دوسر و گیلاس، سطح انسولین را پایین می آورند و منجر به افزایش سرعت سوختن چربی های دور کمر می شوند.

بازتولید نفاق زیر پرچم اصلاحات/واژه مقدس - جامعه خبری ...
۲۴ بهمن ۱۳۹۶ — محمدکاظم انبارلویی طی یادداشتی در روزنامه رسالت نوشت: مردم انقلابی ایران در تماشایی ترین حضور حماسی، ورود به دهه چهارم انقلاب اسلامی را جشن ...

قیمت دمبل در اصفهان - فروشگاه پارسیان ورزش
خرید و فروش دمبل در اصفهان | دمبل متغیر | دمبل ایروبیک | قیمت دمبل در اصفهان | بهترین نوع دمبل | دمبل ایروبیک ثابت و متغیر | معرفی انواع دمبل | دمبل بانوان.

نحوه انتخاب سوتین ورزشی برای دویدن

پوشیدن سوتین ورزشی مناسب برای راحتی شما بسیار مهم است، به خصوص در دویدن های طولانی. دویدن ورزشی پر تاثیر است، بنابراین سوتینی که برای دویدن انتخاب می‌کنید ممکن است با سوتینی که برای روزهای متقابل دوست دارید متفاوت باشد. این مراحل را دنبال کنید تا مطمئن شوید که بهترین گزینه را برای خود دریافت می کنید.

 

25 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه [ارزان و سفت]

اگر دوهای پرفشار و پرتحرک انجام میدهید یا در ورزش های پرفشار و پرتحرک دیگر فعالیت میکنید، حتما لازم است ...

چرا به سوتین دویدن نیاز دارید؟

پوشیدن سینه بند که به درستی از شما در حین دویدن حمایت می کند می تواند از ناراحتی جلوگیری کرده و حرکت بافت های حمایتی سینه های شما را محدود کند. سوتین‌هایی که برای دویدن طراحی نشده‌اند، ممکن است به‌درستی مناسب نباشند و منجر به آسیب‌دیدگی پوست شوند. همچنین، سوتین‌های مخصوص دویدن معمولاً از مواد عرق‌گیر ساخته می‌شوند که به پوست شما اجازه تنفس می‌دهند و به خنک نگه داشتن شما کمک می‌کنند.
نحوه انتخاب سوتین برای دویدن

انتخاب سوتین مناسب برای دویدن به اندازه و نیازهای شما بستگی دارد، مانند تعداد دفعات و میزان دویدن، شرایط آب و هوایی معمولی که تجربه می کنید و غیره. چندین استراتژی وجود دارد که می تواند برای انتخاب سوتین دویدن مفید باشد.
خرید حضوری

مهم است که برای تناسب اندام و راحتی، سوتین های ورزشی را امتحان کنید. به یک فروشگاه تخصصی دویدن بروید، زیرا آن ها سوتین های ورزشی قوی دارند که مخصوص دوندگان طراحی شده است. اگر از جای دیگری خرید می‌کنید، مطمئن شوید که به دنبال یک سوتین قوی هستید. بسیاری از سوتین های ورزشی پشتیبانی مناسبی برای دوندگان ندارند، به خصوص اگر سینه بزرگتری دارید.
پارچه مناسب را انتخاب کنید

برای جلوگیری از ساییدگی و راحتی، به دنبال پارچه های ضد رطوبت مانند Coolmax و Dri-FIT باشید. از سوتین های ورزشی که 100% پنبه هستند دوری کنید، زیرا وقتی شروع به عرق کردن کنید، خیس می مانند.
تسمه ها و فنجان های مناسب را انتخاب کنید

اگر سینه بزرگی دارید و به حمایت زیادی نیاز دارید، به دنبال سوتین‌های ورزشی با بند‌های شانه‌ای پهن باشید که به احتمال زیاد دارای بالش و همچنین قابل تنظیم هستند. تسمه پهن تر نیز به توزیع راحت فشار کمک می کند. همچنین احتمالاً در استفاده از سوتین‌های نوع «کپسوله‌سازی» که دارای فنجان‌های جداگانه برای هر سینه است (در مقایسه با مدل سینه‌بند «فشرده» یا قفسه‌ای) راحت‌تر خواهید بود.
گیره یا بدون گیره؟

مدل پیراهن کش برای سینه های کوچکتر (مثلاً لیوان های A یا B) مناسب است، اما اگر سینه بزرگی دارید، احتمالاً با سینه بند همراه با گیره راحت تر خواهید بود. قابل تنظیم تر خواهد بود.
درزها و زیر سیم ها را بررسی کنید

درزهای سوتین های ورزشی را که می خواهید امتحان کنید، بررسی کنید. شما می خواهید پارچه های بدون درز، درزهایی با لبه های نورد شده یا درزهای پوشیده شده برای جلوگیری از ساییدگی داشته باشید. اگر سوتین با سیم زیری دوست دارید، بررسی کنید که زیر سیم کاملاً پوشانده شده باشد تا پوست شما را چروک نکند.

 

سوتین ورزشی سایز بزرگ را از کجا تهیه کنیم؟

اگر تا به‌ حال با لباس‌ زیر معمولیتان به باشگاه رفته باشید می‌دانید که تمرین بدون سوتین مخصوص ورزشی بسیار ...

اندازه های مختلف را امتحان کنید

اطمینان حاصل کنید که چندین سوتین ورزشی با اندازه های مختلف را امتحان کرده اید. اندازه مناسب برای شما ممکن است در واقع اندازه فنجانی نباشد که معمولاً می پوشید. اگر مواد چروک یا دسته شوند، سوتین خیلی بزرگ است. باید به خوبی جا بیفتد، اما تنفس شما را محدود نکند. و اگر سوتین روی پوست شما بریده شود، یا بافت سینه از پشت یا پهلوها بیرون بیاید، پس خیلی کوچک است. اگر بتوانید دو انگشت خود را زیر بندها بلغزانید، مناسب است.
زمان تعویض سوتین دویدن

بعد از اینکه سوتین ورزشی عالی را پیدا کردید، برای همیشه آن را نگه ندارید! شما باید پس از حدود 72 بار شستشو، سوتین های ورزشی را تعویض کنید (همیشه سوتین های ورزشی خود را با هوا خشک کنید تا عمر پارچه های رطوبت گیر طولانی شود)، زمانی که خاصیت ارتجاعی آن از بین رفت یا وزن شما به طور قابل توجهی تغییر کرد. یا ممکن است قبل از آن متوجه شوید که سوتین برای شما خوب کار نمی کند. اگر این علائم تناسب اندام ضعیف را تجربه کردید، به احتمال زیاد وقت آن است که یک سوتین جدید برای دویدن بگیرید.

    درد پشت یا سینه: این احتمالاً به این معنی است که سوتین به اندازه کافی برای اندازه کاپ شما حمایت نمی کند. ممکن است به مواد حمایت کننده تری یا اندازه متفاوتی نیاز داشته باشید.
    چروکیدگی: چروکیدگی می تواند به این معنی باشد که سوتین خیلی شل یا کشیده است.
    بند در جای خود نمی ماند: اگر بند بالا بیاید، سینه بند احتمالا خیلی کوچک است. اگر بیش از حد حرکت کند، ممکن است خیلی بزرگ باشد.
    تسمه‌ها در حال حرکت یا فرورفتن در شانه‌ها: تسمه‌هایی که به اطراف حرکت می‌کنند نشان‌دهنده سوتین بیش از حد بزرگ است، در حالی که فرو رفتن در پوست نشان‌دهنده یک سوتین خیلی تنگ است. هنگام خرید سوتین ورزشی، بند و اندازه نوار قابل تنظیم را بررسی کنید.

عاقلانه است که هر شش تا دوازده ماه یکبار، بسته به دفعات استفاده از آن، سوتین خود را تعویض کنید. اگر حمایت خود را از دست داده یا کشیده شده است، باید تعویض شود.
زمان خرید آنلاین

ممکن است بتوانید معاملات بهتری را به صورت آنلاین پیدا کنید. اگر دقیقاً نوع سوتین ورزشی مورد نظر خود را می شناسید و می خواهید به صورت آنلاین خرید کنید، همیشه سیاست تعویض و مرجوعی سایت را بررسی کنید. به عنوان مثال، عنوان Nine انتخاب خوبی از سوتین ها و سیاست بازگشت عالی دارد، بنابراین می توانید سوتین های ورزشی را در صورت عدم تناسب آن ها برگردانید.
کلمه ای از دیاکو

در حالی که یک سوتین ورزشی خوب ممکن است یک سرمایه گذاری باشد، اما به دلیل راحتی و حمایتی که ارائه می دهد ارزش آن را دارد. در صورت استفاده مکرر سوتین خود را بیشتر تعویض کنید و علائم سایش را بررسی کنید. شما می توانید با پیدا کردن یک لباس مناسب در فروشگاه و سپس جستجوی فروش آنلاین یا فصلی در پول خود صرفه جویی کنید.

چگونه ترامپولین درست کنیم

25 مدل بهترین ترامپولین خانگی [ با قیمت مناسب ] + خرید اینترنتی

چه به عنوان یک دونده در پی چالش دیگری باشید و چه بخواهید فقط وسایل ورزشی بی

 

 

 

ادامه مطلب

توپ والیبال دخترانه: خرید والیبال اصل با قیمت مناسب

 

10 مدل بهترین توپ های والیبال

برای بازی بعدی‌تان به دنبال بهترین توپ والیبال هستید؟ چه با تیم رقیب مسابقه داشته باشید و 

 

 

 

 

ادامه مطلب